Van hitteplan naar humorplan
- Maarten Vissers
- 1 jul
- 1 minuten om te lezen
Van hitteplan naar humorplan š„
Heb je het nu warm? Wacht maar tot je voor een volle zaal een grap moet vertellen. Bij die gedachte alleen al breekt bij de meesten het zweet uit š°
Daarom hierbij een aantal voorzorgsmaatregelen die helpen bij humorstress en overtollige transpiratie:
1. Maak het jezelf makkelijk met een goede voorbereiding āļø
Grappen zijn heel goed te plannen - zeker in presentaties. Veel last van zenuwen? Geef jezelf meer zekerheid door voor te bereiden.
2. Maak een grap over jezelf šŖ
Zelfspot werkt bijna altijd. Blijft het toch stil? Maak dƔƔr dan weer een grap over en je hebt een lachgarantie. ("Ik had bedacht een grap te maken. Nou, dat doe ik NOOIT meer.")
3. Leun niet volledig op de āgesproken grapā š¼ļø
Stop bijvoorbeeld een visuele grap in je PowerPoint. Een gekke foto doet vaak al wonderen.
4. Oefen de grap een paar keer hardop š£ļø
Zo weet je precies wat je wilt zeggen en komt het er op het juiste moment soepel uit.
5. Maak de grap zo kort mogelijk āļø
Kort is krachtig, makkelijker te onthouden Ć©n meestal grappiger. Geen lange aanloop nodig!
6. Lach hard om je eigen grap š¤£
Lachen werkt aanstekelijk. Als jij begint, volgt de rest vaak vanzelf.
